男性中年注意事項

(發佈時間:2015-10-13 09:53:17)

男性百談-中年危機─前列腺肥大:
四十歲的年齡，對於男性朋友們來說，剛好是一個臨界點，面臨手頭上的危機，以及職場上的工作瓶頸，婚姻家庭的危機，下有小孩需要撫養，上有老父老母需要負責，堪稱蠟燭兩頭燒，壓力大到破表。除了心理上的壓力，生理上的機能也隨著年齡的增加，不斷下降，不過男性本來就非常有競爭意識，尤其外加傳統社會賦予它們的重責大任，輕易認輸對於他們來說，完全說不過去。要一個中年男子，承認因為自己老了，所以沒有辦法繼續行房?光是想就絕對難以說出口。
男人都是愛好面子的，許多男性朋友們，在走過30歲之後，就會漸漸發現自己的體力大不如前，男性朋友們最害怕的中年危機，不外乎就是髮線後退、體力衰退、泌尿道問題出現，尤其是前列腺肥大所導致排尿困難─上廁所都會滴到鞋子，更別說要在床上一展雄風了。
相信許多男性朋友們，都曾經被「前列腺肥大」的問題所困擾，立達徵信社小編，就來為大家解說一下，何謂前列腺肥大吧!!
一、前列腺肥大症狀:小便的次數變多、尿不出來、解尿解不乾淨、隨時有尿失禁的恐懼、小便的流速變得相當緩慢。
二、前列腺肥大比例:隨著年紀的增長，男性罹患前列腺肥大的比例，呈現直線上升的狀況，年齡超過80歲，更有高達八成以上的人，被前列腺費大的症狀所困擾。
三、前列腺肥大改善:如果不幸被前列腺肥大的症狀所纏身了，那麼你一定要馬上去看醫生，利用簡單的手術、藥物、飲食改善，就能解決你心理長久的困擾喔!
如果您受到中年危機所困擾，千萬別在隱忍不發了，即刻上醫院去找專業的醫生，替您提供既專業又簡易的解決之道吧!

清淡飲食遠離疾病

現代人的飲食，太過於重鹹，許多腎臟疾病、心血管疾病，都是因此發生的。有句話說，人吃五穀雜糧，哪能不生病，但是人步入中年之後，有越來越高的風險會因為生理狀況變差，導致身提逐漸出狀況。另外，現代人喜歡大魚大肉，忽略健康飲食的重要性，蛋、豆、魚、肉、奶類飲食需兼顧的觀念，被忙碌的社會大眾所遺忘了。立達徵信社小編建議大家，遵循下列的方法，就可以重新找回自己健康的身體喔!!
一、多吃蔬菜水果:蔬菜水果可以促進腸道蠕動，除此之外，還可以降低血一中的壞脂肪，富含黃酮類、礦物質、維生素以及有機酸、醣類等等，全部都是我們身體中不可或缺的養分。
二、多喝開水:足夠的水分除了可以防止身體因為天氣炎熱而脫水，也可以加速新陳代謝，多喝水有益無害喔!