立達徵信社兩性故事

辦公室壓力大影響健康

(發佈時間:2015-10-14 10:45:37)

相信身為上班族的一員,看到此篇文章,一定會感到心有戚戚焉。我們為什麼會選擇步入職場呢?是因為家庭經濟壓力、生活壓力、還是純粹想要找尋個人的人生舞台,在業界佔有一席之地,徹底地發光發熱呢?
根據立達徵信社小編的調查發現,上班族的壓力,通常都是來自於經濟壓力以及家庭生活壓力。尤其是現在的社會,普遍低薪,雙薪家庭所賺取的金錢,很可能連支付房貸都不夠,只能每天過著被錢追著跑的日子。
男性壓力的來源,除了金錢之外,還有婚姻壓力、父母壓力、健康壓力以及工作壓力。就以工作壓力來說,許多人明知道現在的薪資低的非常離譜,但是為了家庭生活的維持,就算是22K也是咬牙忍下去,一份薪水不夠,只能用假日兼職第二份工作。
有時候,職場生活中的勾心鬥角,比一般的工作壓力還令人感到崩潰,明明業務都快要處理不完了,卻還要面對同事的白目舉動、上司的無理要求,真的是令人每天都處在崩潰的邊緣。
在職場上,商場上,因為職位的關係、利益的關係,同事就會多了許多爾虞我詐的小動作。徵信社小編最近就聽說許多朋友,碰到許多惡同事,搞得身心俱疲,想要離職等等,但是礙於金錢上的壓力,陷入兩難。
無論是在學校中、科技業、服務業中,能夠遇到好同事,真的能夠與你一起相互提攜,相處愉快,若是遇到惡劣的同僚與上司,真的是生不如死啊~~長期的壓力,將會導致失眠、身體出現狀況,這時你有兩種選擇,一種就是換環境、換工作,另外一種,就是調整心態,擁抱敵人,主動化干戈為玉帛,畢竟多一個朋友就是少一個敵人,不但可以減少壓力,還能夠愉快的過上每一天。

中年男性壓力來自何方

中年男性壓力,到底來自何方呢?當男子步入了中年以後,成為一家之主,擔任家庭的經濟支柱,若是因此沒有了工作,家庭的生活很可能就會陷入問題。另外,因為隨著年紀逐漸增長,身體狀況不斷的走下坡,男人此時就會面臨一個難以啟齒的問題,例如:前列腺肥大、中年不舉等等狀況。當體力已經大不如前,身體又逐漸出狀況,那麼多重的壓力,將會成為壓垮個人的最後一根稻草。中年男性的壓力,將會引起急性心肌梗塞、心臟病、高血壓、肥胖、高血脂等等,總而言之,心臟方面的疾病,是所有中年男性應該注意的疾病。
立達徵信社小編認為,適時地抒發內心的壓力,絕對是必要的,所以,無論工作多麼的忙碌,也不要犧牲跟好友聊聊天的機會,以及培養運動的生活習慣,將會讓你的生活,更加的多彩多姿,而非被烏雲所籠罩。