失戀的過程

失戀是每對情侶最不想要遇到的事情，當我第一次失戀的時候，那種痛徹心扉的感覺，就好比像是在傷口上灑鹽一般，開始回想兩人的過去互相許諾的那些美好的未來．．曾經說好要一起環遊世界、征服全世界的棒球主場、到美國看NBA、未來房間的擺置、小孩以後長大要學些什麼、老的時候要如何如何…將我們兩個的人生完完整整的規畫好，但是在失戀之後，這些未來美好的藍圖一瞬間都消失了…以前生活的中總有他，下班是他來接我，是他陪我一起吃飯一起運動，他在本該是理所當然之事，當他消失在自己的生活中的時候，就好像魚失去了水，沒辦法呼吸，最終慢慢死亡..不知道人生活著有什麼意義？活著到底還要做些什麼？開始了解為何在新聞上看到那些，因為失去愛情而自殺的女性的心理，世界彷彿變了，不再是那個色彩豐富美好的世界，一切都蒙上了一層灰…但是我了解當「時間」慢慢的流逝，那些事情應該就會慢慢的淡忘，最後回歸正常的生活。

若是你現在也正面臨失戀的困境，那個男人不會再回到你身邊，要想著要讓自己更好！所以當你在每天以淚洗面，心中有一點點的回復平靜之後，要勇敢堅強面對，畢竟你以後還是要繼續生活下去，一開始要跨出第一步是非常困難的，但是要是不這樣，你永遠都沒辦法走出這個陰影…

˙每天晚上找事情做，讓自己不要想起任何有關「他」的事情
˙別再去看他的任何訊息（包括Facebook、Line的訊息、IG等等）
˙千萬不要再傳簡訊給他，告訴他你還是很愛他之類的
˙不要再去找他，若是他是因為劈腿，那麼只會讓你傷害的更深

最重要的就是「自己的心境」，若是內心能夠改變想法，也許很快就能海闊天空了！

立達徵信社幫助那些走不出失戀陰影，需要療傷協助的民眾，我們有專業的心理諮商人員，在對談的過程之中，傾聽你內心的聲音，並且提供您幾項建議，讓您早日脫離失戀的困境，重回以往的自己！迎接更美好的人生！請撥打0800-089-800立達徵信社心理諮商電話，立達徵信社關心您。